الاستمتاع بالأجواء المريحة في الفنادق والمنتجعات الفاخرة، والتدليل على النفس بعلاجات السبا والتدليك للتجديد واستعادة الطاقة.
حقوق التبني للوالدين الوحيدين: لماذا القوانين صارمة للغاية؟
كما لفتت الجائحة الانتباه إلى تحمّل النساء والفتيات العبء الأكبر من الآثار الاجتماعية والاقتصادية الجسيمة للجائحة، لاسيّما أن النساء العاملات في الاقتصاد غير الرسمي أول من يفقدن وظائفهن.
الموقع العصري الذي يلبي اهتماماتك بشكل مثالي! نحن نعلم أن العالم اليوم مليء بالأحداث والتطورات السريعة، ولذا نقدم لك مجموعة متنوعة من المقالات المثيرة للاهتمام التي تغطي جميع جوانب الحياة العصرية.
ولتوحيد لون البشرة يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ أو كريم ستريتوسبوت
اللحوم والدواجن: يساهم تناول أطعمة غنية بالبروتين، مثل اللحوم والدواجن بكميات متوازنة في تزويد الجسم بالبروتينات الأساسية للحفاظ على كثافة الشعر.
يُؤثر النوم على صحة جسم الإنسان العقلية والجسدية، حيثُ تؤدي قلة النوم أو عدمة في عمل العديد من وظائف الجسم، مثل: خلل في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، التأثير النفسي على الإنسان، وتدني نسبة التركيز والذاكرة، تغيُّرات في المزاج، إصابة الأشخاص بالتوتر، كما يؤثر قلة النوم على صحة القلب والأوعية الدموية، وجهاز المناعة، لذا يُنصح بالحصول على عدد ساعات كافية من النوم حتّى يتمكن الجسم من أداء وظافئه الجسدية بشكل جيد، إضافة الى قدرته على تجديد الخلايا وإصلاح التالف منها، والتي لا يُمكن أن يقوم بها الجسم أثناء فترة الإستيقاظ.[١]
المنصة الطبية العربية الأكبر بتقديم المحتوي الطبي الموثوق
تخطي الروابطاذهب إلى المحتوى المميّزاذهب إلى تغذية المحتوى
منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
ما هي المنتجات الصديقة للبيئة الأفضل من المنتجات الأصلية؟
الابتعاد عن المشروبات الكحولية والمنبهات التي قد تؤدي إلى فقدان المزيد من اتبع الرابط السوائل.
الفلفل الحلو: يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة مثل فيتامين سي، الذي يعمل على إنتاج الكولاجين ومحاربة أضرار الجذور الحرة.
من جانبها، أكدت نتاليا كانم أن حقوق المرأة هي حقوق إنسان غير قابلة للتفاوض: "دعونا ندافع عنها ضد أي خطر أو شر، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحقوق الجنسية والإنجابية والرعاية الصحية التي لا غنى عنها من أجل المساواة والاحترام والتمكين".